et si on larguait nos histoires ?

On se raconte tellement d'histoires !
Des histoires d'amour et de blessures.
Des histoires pour tracer sa vie, de peur d'oublier...qui l'on est ?
Mais quelle est donc cette peur ?
Celle de ne plus exister sans histoire, de ne plus être qui l'on croit être s'il n'y a plus d'histoire ?

Je réalise aujourd'hui comme j'y tenais à mes histoires, celles que je me suis racontée et que je ravivais avec une sordide délectation.
J'y ai tellement crû qu'elles se sont inscrites dans mon corps par les émotions insistantes qu'elles ont suscitées.
Et du coup, j'y ai crû encore davantage, car le corps ne ment pas !
Les blessures réactivées sont bien réelles et pourtant elles ne font que répondre aux stimuli de la pensée qui réactualise un passé pourtant révolu.
Et si l'on se mentait à travers ses histoires, à travers ses croyances en voulant s'y accrocher ?
Et si l'on se mentait à sa véritable identité ?

Lever les voiles, retrouver sa véritable nature, renaître à son essence...toutes ces expressions viennent bien refléter la même action : ne plus se raconter d'histoires et permettre à ce que la Vie puisse souffler suffisamment fort sur le passé pour qu'il redevienne la poussière...qu'il est en réalité.
Et reprendre le pouvoir de danser sa vie !
©Rachel Vincent*Art-danse-thérapeute*Énergéticienne*www.danseessence.com